11 noviembre 2023

TRABAJO INTERIOR - AUTOCURACIÓN

 

Es lo mejor que podemos hacer por nosotros mismos, sin lugar a dudas.

Puede que te suceda que tienes muchas ganas de que pase algo, que te llame esa persona que te gusta, que te llamen para una entrevista de trabajo en esa empresa que tanto deseas, que tu sueño, por el que has luchado tantísimo, con tanto esfuerzo, dedicación, esperanza, fe, y no ves los resultados deseados. Has aplicado de todo, has orado, meditado, te has rodeados de la naturaleza, de personas optimistas, pero nada, nada de nada…te frustras, no sabes si continuar, si seguir adelante, le pides a Diosito que te ayude, que te mande una señal, lo hace, pero sigues sin conseguirlo.  Entonces te preguntas: ¿Qué está fallando? ¿Qué me impide volar?

Tienes que parar en seco. Tirar del freno de mano y estar dispuesto a cambiar, pero no solo cambiar algunas de tus rutinas diarias, no amigo, eso sería muy sencillo, demasiado, diría yo.  Tienes que ir mucho más allá.  Tienes que hacer una auténtica revolución personal y cambiar tu interior, entonces, y solo entonces, podrás ver cambios en tu mundo exterior. Van a ser cambios extraordinarios, te lo aseguro, te quedarás sin habla, pero recuerda, este trabajo únicamente lo puedes hacer tú, nadie más que tú.  ¿A qué esperas? ¿Al momento perfecto? No lo hay. Siempre encontrarás excusas, distracciones, y al final, entre unas cosas u otras, no lo harás jamás y será peor, así que, lánzate y actúa ya, pero ya es ya.

Por mucho que hiciera, por mucho que trabajara, por mucho que me rebanara los sesos para generar ideas brillantes, originales, diferentes, publicaciones, historias, fotos mías, donativos a iglesias, descuentos, nada daba sus frutos. Estaba convencida que iba a cosechar, pero no.  Aunque tenía plena confianza en Jesús y en mí, no obtenía los resultados deseados.  Había muchos días que quería tirar la toalla, pero mi intuición, mi Pepito Grillo, mi vocecita interior, la voz de mi alma, siempre me animaban a continuar.  A parte de gritarme desde lo más profundo de mi ser, también me mandaban imágenes externas en forma de señales, cómo no, un faro, para que siguiera intentándolo y no me rindiese.  Les hice caso, pero con muchos cambios, interiores y exteriores.

Este libro maravilloso que comparto en este post contigo, ha sido una de las mejores cosas que me ha podido pasar.  Después de muchos años, volvió a caer en mis manos, gracias a una historia de Instagram de una escritora, Laura Chica, a la que sigo y admiro.  Si te interesa la historia completa, házmelo saber en los comentarios y te la narraré encantada (es cortita y muy bonita)  Prácticamente al principio de su “re-lectura”, me topé con la siguiente frase “Rápidamente comencé un programa de autocuración que me tomé muy en serio”.

¿¿Autocuración?? ¿¿De qué va esto??  Cómo me llamó poderosamente la atención, me puse a investigar en la web.  Un artículo te lleva a otro, a otro, y otro, y así a montones, a cada cual más interesante hablándote del asunto, llenándote de esa información tan necesaria para ti, en ese momento específico.  Pero no solamente hay que leerlo y punto, no sirve de nada, lo crucial es aplicarlo, ponerlo en práctica.  No sabía muy bien por donde empezar con mi curación y le pedí a Diosito que fuese mi guía y me indicara por donde debía comenzar.  Dicho y hecho.  Una parte a la vez, y cuando esa parte de mi sanó, me indicó la siguiente a trabajar. Pasito a paso, curación a curación.  Despacito pero segura.

Lo primero que hice por mí misma fue una “rr.sstox”, lo mejor que pude hacer, ya que me estresaba poner un contenido interesante a diario.  No quería publicar cualquier cosa, así que decidí despedirme temporalmente de mis seguidores.  A veces lo añoro, pero bueno, es beneficioso para mí.  Cuando sea el momento volveré, con toda la fuerza, ganas e ilusión del mundo.  A veces hay que desconectar para ver las cosas desde otra perspectiva.

Posteriormente tuve una fuerte discusión con una persona muy importante en mi vida, que me habló fatal, faltándome al respeto sin venir a cuento, y le contesté, enfrentándome a ella, contestando en un tono fuerte y tajante, “tú a mí no me hablas así…”. Soy un alma sensible y, hace unos años, hubiese roto a llorar, pero no lo hice.  Me sentí muy contenta conmigo misma, por mi respuesta.  A día de hoy no nos hablamos.  Me dolió profundamente, pero hasta que no se disculpe, seguiremos igual.  Gracias a esa persona y ese momento tan desagradable, he aprendido a quererme mucho más y a establecer mis líneas rojas.  Le estaré eternamente agradecida.  También me he perdonado a mí misma por haber atraído ese desafortunado suceso a mi vida.

También he aprendido a enfrentarme a mis miedos, a personas tóxicas, sacarlas de mi vida.  A buscar a Dios y la conexión con él en mi interior, a diario, esto lo primero de todo. Agradecer, en cuanto me despierto, aún en la cama, por un nuevo día en mi preciosa vida, por mi cama y almohada confortables…A cuidarme más, haciendo ejercicio, comiendo sano (alguna vez me doy algún premio, un helado de chocolate brutal de Mercadona 😂, por ejemplo), durmiendo ocho horas, regalándome muchos momentos para mí, para disfrutar de lo que me gusta, estar con mi marido, mi mami, mi perra preciosa, cuidar de mi familia por parte de mi marido (no me gusta decir política), escribir, leer, pasear por la naturaleza, tener siempre pensamientos positivos, hacer respiraciones conscientes, y muchas cosas más... ¡ay! Perdón, que empiezo y no paro…😊

Resumiendo y para finalizar ya, quiérete, ámate con locura, mímate, siéntete orgulloso de la persona tan fenomenal en la que te estás convirtiendo, gracias a tus experiencias presentes y pasadas, anteponte a los demás, siempre tú primero, y no, no es egoísmo, no, es tu amor por ti.  Lucha por tus sueños, prohibido rendirse, a pesar de los comentarios desalentadores que te puedan decir los demás, de lo poco fácil que pueda ser tu camino.  Puede que necesites un descanso, un respiro, desconectar, dar lo mejor de ti a los demás, a los que están atravesando una tormenta oscura en sus vidas y ser su luz, su faro. Permítelo.  Date tu tiempo necesario.  No hay prisa.  Crece, evoluciona, vuela.  Eres la persona que va a estar siempre en tu vida, disfruta de tu propia compañía.  Mírate por las mañanas al espejo y dite a ti mismo “Te amo, de veras te amo.  ¿Qué puedo hacer hoy por ti para hacerte sumamente feliz?  ¡Estás guapísima, pibón, delgada, fabulosa!”  Lánzate besos, y verás lo que sucede…Pruébalo y, en unos pocos días de práctica, verás verdaderos cambios en tu vida.  ¡¡¡Qué emoción!!! ¡¡¡Go for it!!!

No busques agradar a otros, busca agradarte a ti

La aceptación hacia una misma es mucho más importante que la aceptación de los demás 

Eso que esperas recibir, dátelo tú  😍

💕💖💕



23 octubre 2023

APRENDE A DISFRUTAR DE LA VIDA FLUYENDO


Querido/a amigo/a, 

A veces, tienes un sueño, una ilusión, y te entregas en cuerpo y alma, para que todo salga perfecto, acorde a tus expectativas.  Te aferras a un futuro estupendo, donde todo encaje perfectamente y esperas a que ocurra en tu realidad.  Por desgracia, puede suceder que, a medida que te involucras, te das cuenta que hay muchas piezas de tu puzzle que no encajan, otras que no tienes, y otras que nunca habías pensado en ellas.  Te genera mucha, muchísima frustración.  Nadie, absolutamente nadie te aseguró que todo saldría a la perfección.  Cuando te obcecas en que todo acontezca como deseas, y no es así en tu realidad, puede ser uno de tus mayores obstáculos.  Por lo tanto, lo que debes hacer es dejar que la situación fluya.  Sí, has oído bien, fluye.  Fluye con tu objetivo.  Déjate sorprender con lo que Dios te tiene preparado.  Sus planes son siempre mejores que los tuyos, sin lugar a dudas.  Abre tu corazón de par en par, y acepta lo que te da, ya que puede ser una opción más que maravillosa.  Déjate sorprender gratamente.

"El sabio busca no hacer, deja que las cosas sigan su curso"
Carl Jung

"La vida es aquello que te va sucediendo mientras estás ocupado haciendo otros planes" 
John Lennon

Cuando te empeñas, y sigues, dale que dale con tus ideas, aunque consideres que son brillantes (que seguramente lo sean, ya que tienes una gran creatividad), y no logras lo que anhelas, estás nadando a contra corriente.  Es agotador, lo sé.  Si te sirve de consuelo, personalmente, he pasado por lo mismo.  Es como si estuvieses atrapado en un remolino del que no se puede salir.  Luchas con todas tus fuerzas y... ¿Cuál es el resultado?  Te quedas agotado/a, sin energías, pero por otro lado, sigues manteniendo la esperanza, la fe, de que los acontecimientos cambien a tu favor y, por fin logres lo que te has propuesto.  Tendemos a complicarnos la vida, cuando en realidad, lo sencillo es la mejor solución posible.  Acepta lo que tienes, en lo que te has convertido, y deja ya de luchar, es agotador.  Hazlo por tí, porque te amas, por tu salud mental, y fluye, para dirigirte hacia donde deseas.  Escucha tu voz interior, tu intuición, tu sabiduría, que te guiarán, y te sorprenderá por lo que pasa en cada momento.  Es fabuloso.  Te hará sentirte mucho más libre, mucho más relajado/a, mucho más tranquilo/a, mucho más en paz.  De esta forma disfrutas y saboreas cada momento que Dios te obsequia.  De igual forma, rompes las cadenas de la frustración.  Vive el aquí y ahora sin que tu mente te atormente con lamentos por cosas del pasado o con ansiedad por el futuro.  Deja de intentar controlarlo todo, y sobre todo y muy importante, no seas tan exigente contigo mismo/a.

Dejar llegar lo que viene y dejar que se vaya lo que se va 
Nisargadatta Maharaj

El verdadero disfrute es el estado de flujo.  Por ejemplo, cuando haces algo con intención y voluntad, y requiere que hagas uso de ciertas habilidades que ya posees.  Estás tan involucrado/a en lo que haces que la actividad se vuele espontánea, casi automática.  Somos uno con lo que hacemos.  Estas concentrado/a al máximo, y obtienes resultados de gozo y satisfacción.  Permaneces en armonía.  A mí me sucede cuando me pongo a escribir, y no puedo parar.  Fluyen en mí montones de palabras, frases, sin ningún esfuerzo.  Todo lo contrario, tengo que "darme prisa" en plasmarlas rápidamente, para que queden todas reflejadas, en mis páginas en blanco, que no me producen ningún temor.  Todo lo contrario, estoy más que agradecida por todas las que tengo a mi disposición.  Estoy tan involucrada, y disfrutando tantísimo, que el tiempo se me pasa en un pis pas.  Cuando miro el reloj, me echo las manos a la cabeza...¡no doy crédito de todas las horas que han transcurrido!  Tengo la sensación que una forma poderosa y superior me guía, me dicta lo que debo plasmar en mis escritos, y esa forma poderosa y superior, no es otra más que Dios.

Seguro que a ti te pasa lo mismo, cuando realizas una tarea o hobby que tanto te entusiasma, cuidar de tu jardín, pintar, leer, pasear con tu mascota por el bosque, montar a caballo, así que,...no te robo más tiempo ¡Sigue disfrutando, y sobre todo, fluye con tu maravillosa vida!

Fluye, todo tiene su momento y también un porqué.

Fluir con la vida quiere decir aceptación.

Un fuerte abrazo

29 septiembre 2023

¡HASTA PRONTO!

 


¡Muy buenos días!

Cuando decides abandonar tu zona de confort, para perseguir tu o tus sueños más salvajes (siempre me ha encantado soñar en grande), estás lleno/a de alegría, entusiasmo, felicidad, grandes expectativas, seguridad en ti mismo/a, convencido/a  que vas a triunfar.  Y eso está fenomenal, más que bien...¡Esa es la actitud!

Está muy pero que muy bien tener fe y confianza en ti mismo/a, así como en Jesús, que te va a ayudar por el camino, ya que Él ha puesto ese deseo en tu corazón y sabe perfectamente que estás completamente capacitado/a para acometerlo.  Si te dejas guiar por Él, de todo corazón, lo hará, no tengas ninguna duda.

Nadie dijo que fuese fácil, todo lo contrario.  Requiere de mucha entrega, constancia, esfuerzo, automotivación, creatividad, trabajo duro y también, hay que tener en cuenta, el factor suerte.  Seguramente se me escape algo, y te invito a escribirlo en los comentarios 😉

Pues bien, lo digo con conocimiento de causa.  Lo que realmente me gusta, me apasiona, me entusiasma, es escribir.  Está mal que lo diga yo, pero se me debe dar bastante bien, cuando muchos de mis lectores, me lo han hecho saber en sus comentarios sobre mi libro (Tenéis muchos en mi muro de Instagram (en la cuenta del libro), puedes ver la dirección en el apartado "Contacto" de este blog).  Lo que no me gusta tanto, es la promoción, pero claro está, es crucial si quiero llegar a mis lectores potenciales.  Lo ideal sería, en mi mundo perfecto, que una gran editorial se fijase en mí, apostase por mi libro y se encargasen ellos de la promoción y distribución (...lo ves...Antoñíta la Fantástica...😍) y yo acudir a firmas de mis libros, presentaciones, ferias del libro, y seguir escribiendo hojas en blanco.  Sueña en grande tu también, ¿has visto que fácil es hacerlo?  A día de hoy, aún no es mi realidad, pero...¿Quién sabe que deparará el futuro? ¡Atrévete a soñar, empieza ahora mismo!

Tengo mucho proyectos laborales in mente, que me van a hacer cambiar mi foco en ciento ochenta grados, y van a requerir mi total entrega y dedicación (como hago siempre), muchos de ellos relacionados con mi libro.  

Por lo que quiero comunicarte que voy a estar un tiempo ausente, no sé cuanto, espero que poco, ya que te voy a echar de menos, y...¡Espero que tú a mi también! Es una decisión que llevo varias semanas dándole vueltas, y que seguramente lo has percibido, si me sigues en mis redes sociales (también por mi mensaje de "Hasta la vista"), y dada la poca continuidad en mis publicaciones, un día sí, dos no...bueno, es lo que tiene el periodo de reflexión.

Se abren caminos nuevos ante mí, que ni me hubiese podido imaginar en mis mejores fantasías, pero requieren toda mi atención, trabajo duro, entusiasmo, pasión y emoción, por lo que doy al botón de "pausa", y es por eso el motivo de mi "¡Hasta pronto!".  Pero iré compartiendo, poquito a poco todo lo que está por venir.  Lo recibo con los brazos y el corazón abiertos de par en par.

Está siendo todo una aventura maravillosa y estoy más que agradecida y orgullosa de lo lejos que he llegado, y lo estoy disfrutando a cada pasito que voy dando.  Cada libro venido lo celebro muchísimo (siempre hay que dar las gracias, pero las gracias de verdad, de corazón, por todo, no solo las cosas grandes, sino también con las pequeñas de nuestro día a día, a nuestro Señor).  He aprendido muchas cosas de cada uno de vosotros, por lo que aprovecho para daros mis infinitas gracias de nuevo, y también he aprendido mucho sobre mí misma.  Me han hecho crecer y evolucionar.  Pero el camino no termina aquí, para nada, nuevas pruebas y lecciones están por venir, pero no les tengo ningún temor, estoy muy bien acompañada, por Nuestra Madre, Jesús, Dios, el Espíritu Santo, mi Ángel de la Guarda, los Arcángeles y todos los coros celestiales.  Son mi roca, mi refugio..., lo son todo.  Para tí también lo son.  Déjales actuar en tu preciosa vida.

Sin vuestro amor, ánimo, apoyo y divulgación, nada de este capítulo increíble en mi vida hubiese sido posible, nada hubiese sido lo mismo.  Sois mi impulso para seguir adelante, perseverar, y nunca, nunca, nunca rendirme...

Continuará....

P.D. Si te fijas en el faro de la portada del libro, es igual que el faro real donde mi marido me hizo esta foto 😉 Una señal…Si os apetece poner en los comentarios donde pensáis que está este faro maravilloso, me encantará leeros, y ¿Quién sabe...?... Al que lo adivine, le regalo un ejemplar de mi libro ¿Te apetece participar?  Hazlo cuanto antes, el primero que lo acierte se lleva "el premio" 📖

Que tengas un fin de semana fabuloso 💖

TRABAJO INTERIOR - AUTOCURACIÓN

  Es lo mejor que podemos hacer por nosotros mismos, sin lugar a dudas. Puede que te suceda que tienes muchas ganas de que pase algo, que te...